Lexique

L’alignement est un état de cohérence intérieure entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent, ce que l’on dit et ce que l’on fait. Être aligné, c’est vivre depuis un axe juste, en accord avec ses valeurs, son âme, son essence profonde. C’est une sensation de paix, de clarté et de vérité intérieure. L’alignement n’est pas un but figé, mais un mouvement vivant que l’on affine à chaque étape de son chemin.

S’ancrer, c’est se reconnecter à son corps, à la Terre, à l’instant présent. L’ancrage est cette force tranquille qui nous relie à la vie concrète, à nos sensations, à notre verticalité intérieure. Il nous stabilise face aux turbulences mentales ou émotionnelles. C’est une base essentielle pour toute exploration intérieure, car sans racines solides, aucun envol durable n’est possible.

Du grec holos (« entier »), ce mot désigne une approche globale de l’être humain. L’accompagnement holistique considère que le corps, le cœur, le mental, l’âme et même l’environnement sont interconnectés. Un déséquilibre physique peut avoir une origine émotionnelle, énergétique ou spirituelle. C’est une vision de la santé qui intègre toutes les dimensions de l’être.

Les neurosciences étudient le fonctionnement du système nerveux et du cerveau. Elles éclairent des processus comme les émotions, la mémoire, les mécanismes de stress ou la transformation intérieure. Dans mes accompagnements, elles me permettent de relier la spiritualité à la science du vivant, et d’utiliser des outils concrets (comme la cohérence cardiaque ou l’hypnose) pour apaiser le mental, réinformer le corps et ouvrir de nouveaux chemins neuronaux.

La thérapie transpersonnelle s’adresse à ce qui dépasse la personnalité, l’ego ou les comportements visibles. Elle ouvre la voie aux dimensions invisibles de l’Être : intuition, mémoire d’âme, archétypes, états élargis de conscience. En tant que thérapeute transpersonnelle, j’accompagne des passages de vie où l’individu est en quête de sens, d’alignement ou de reconnexion à quelque chose de plus vaste que lui.

Nous portons en nous bien plus que notre propre histoire. Le transgénérationnel explore les mémoires, loyautés, blessures ou schémas hérités de nos lignées familiales. Ces transmissions invisibles peuvent influencer nos choix, nos blocages ou nos répétitions de vie. En les mettant en lumière avec respect, il devient possible de s’en libérer, et d’honorer sa lignée sans s’y enchaîner.

L’énergie quantique fait référence à une compréhension vibratoire et subtile du vivant, où tout est interconnexion, champ d’information et fréquence. Inspirée de la physique quantique, cette vision permet d’accéder à des niveaux profonds de réalité où l’intention, la conscience et l’énergie façonnent notre monde. Travailler avec ces champs subtils, c’est retrouver notre pouvoir créateur et notre responsabilité vibratoire.